- 在女神的帮助下,我成立了理想中的后宫
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- 屌哥
- 我在书记家被三女喂养
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- 既是女王又是魔王的淫贱熟女,被勇者大人爆奸成了雌肉..
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"梁婉柔脸更红了,点点
,没敢吭声。他的手在她腿上停留了几秒,又滑到她
侧,按了按:"这儿发力不够,
大肌得练。"他站起身,裤裆那块隆起正好在她眼前晃了一下,梁婉柔眼睛一跳,赶紧低
,脑子里
糟糟的。
凯文退后一步,指着她的腿:"好了,起来吧。你的基础还行,就是核心和髋部力量差了点。"他低
在平板上记了几笔,转身看她:"你平时坐得多,腰
这块脂肪多,但线条还在,能练回来。你想啥时候开始?"梁婉柔喘了
气,低声说:"就……明天吧,能行吗?"凯文点点
,嘴角一扬:"行,明天五点,我给你上第一节课。先从核心训练开始,慢慢加强度。"他顿了顿,目光在她身上转了一圈:"穿这身就行,紧点好,我得看清你的动作。"
梁婉柔"嗯"了一声,心跳还是有点快。她低
收拾东西时,余光又瞥到凯文的裤裆,那
廓在她脑子里晃来晃去。她咬着唇,暗骂自己:"梁婉柔,你可别瞎想,他是教练!"可那
好奇压不下去,她甚至冒出个念
:"比陈实的大多了吧?"她脸一烫,赶紧甩了甩
,背上包匆匆往更衣室走。凯文站在原地,看着她的背影,嘴角扯出一个意味不明的笑,低声嘀咕:"这身材,练起来有意思。"
回到更衣室,梁婉柔靠在柜门上,心跳还没平下来。她打开手机,给陈实发了个消息:"老公,我体验课上完了,教练挺专业的,明天正式开始。"陈实秒回:"行,练吧,别太累。"梁婉柔盯着屏幕笑了笑,可脑子里却闪过凯文裤裆那块隆起,心跳又快了几分。她攥紧手机,低声嘀咕:"梁婉柔,你可别
来。"可那
莫名的躁动,已经在她心里种下了根。
#第4节:壶铃摆
婉柔正式报了“力动健身”的会员后,第二天便准时出现在了训练区。她依旧穿着那套能完美勾勒出她身体曲线的黑色高腰瑜伽裤,上半身是件紧致的灰色运动背心,更显得她腰肢纤细,胸部饱满。肩上挎着一个小巧的运动包,手里则紧紧攥着一个
色的运动水壶和一条叠得整整齐齐的毛巾。前台那个总是笑眯眯的一见到她,就热
地扬起手跟她打招呼,声音甜美地说凯文教练已经在二楼的器械区等她了。梁婉柔微微点了点
,算是回应,然后迈步走上楼梯。空气中依旧弥漫着那
熟悉的、略带刺激
的汗水与冰冷空调气流混合在一起的味道,跑步机上,几个会员正大
喘着粗气,挥汗如雨地奔跑着,沉重的哑铃碰撞地面发出的“咚咚”声时不时地在空旷的健身房中回响,带着一种力量的节奏感。
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